牛皮癣患者如何正确晒太阳

牛皮癣患者都知道多晒太阳会对身体有坏处,太阳光的紫外线不仅对我们这些没有换牛皮癣的正常人有害,更对牛选患者的皮肤有害程度非常大。那么,患有牛皮癣患者的患者们就不能够沐浴阳光了么？难道上帝就对他们这样不公平么？牛皮癣患者该不该晒太阳,该怎么正确的晒太阳呢？请专家来给我们介绍一下。

专家介绍,大家都知道牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。中医古称之为“白疕”,古医籍亦有称之为松皮癣。西医称为银屑病（Psoriasis）,俗称牛皮癣,其特征是出现大小不等的丘疹,红斑,表面覆盖着银白色鳞屑,边界清楚,好发于头皮、四肢伸侧及背部。男性多于女性。春冬季节容易复发或加重,而夏秋季多缓解。

众所周知,牛皮癣主要表现为局部皮肤呈鳞状并增厚,一般发生在四肢、躯干或头皮。孩子一般在10岁以上易患此病。皮疹一般不痒,但是令人不适,孩子可能对皮肤的外观很烦恼。牛皮癣的严重程度具有波动性,在生病期间或是情绪紧张时,如面临考试等,表现得严重一些。它属于多基因遗传的疾病,可由多种激发因素,如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。典型的皮肤表现是境界清楚的具有银白色鳞屑的红色斑块。轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块,重者也可以全身皮肤受累。其病生理机制主要为表皮增生分化的异常和免疫系统的激活。

专家提醒,牛皮癣患者晒太阳要注意什么？

1、中医认为,人体前为阴,后为阳,晒后背,能起到补阳气的作用。

2、对于患有老寒腿的牛皮癣患者来说,应该常出来晒晒,但是对于光照特别厉害的夏天应该格外的注意。

3、牛皮癣患者请注意,当太阳晒过头顶,能充分促进钙质的吸收。

专家介绍,对于牛皮癣患者不能晒太阳纯属谬论,但是牛皮癣患者晒太阳时要注意在夏天,上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低,能使人感到温暖柔和。此外,不同年龄段的牛皮癣患者,对日光的承受能力不同,晒太阳长短也各异,婴幼儿患者每次15-30分钟左右,中青年患者每次1-2小时,老年患者每次20-30分钟。牛皮癣患者在晒太阳时要掌握一个时间,但不要时间过长,接受日光强烈照射,这样会引起皮肤慢性损伤。

通过专家以上的介绍,我们知道了牛皮癣患者是可以晒太阳的,但是患者们在晒太阳的过程中一定的注意,做好对皮肤的保护措施。夏天的格外注意。希望以上的介绍对患者们有帮助,祝愿你早日康复。